La ausencia del sentir

En los últimos meses, me he sentido muy perdida y cansada, mi estado emocional no es el mejor y hay ocasiones en las que solo quiero desaparecer, así que me puse a pensar y recordar cosas y llegué a esta conclusión.

En general me han criado a base de frases como "debes ser feliz" "ya deberías saber cómo comportarte " "deberías estar sonriendo" " ¿Crees que llorar sirve de algo? Deja de llorar" " deja de quejarte"… etc etc etc. Estoy segura de que no soy la única que alguna vez ha escuchado estás frases, pueden no significar mucho o parecer triviales, pero crecí escuchando estás frases, entre otras que me hacían reclamos o eran quejas por sentirme mal y dejar que eso se viera en mi cara, crecí recibiendo reproches por no sonreír todo el tiempo, por no saber comportarme a la altura en situaciones en las que una niña pequeña naturalmente no sabe comportarse, si intento recordar no puedo pensar en un momento en el que fuera realmente feliz, solo logro recordar momentos en los que me obligué a sonreír y decir que todo estaba bien aún si me caía a pedazos y el dolor me desgarraba el alma, crecí con una máscara que me absorbía y con el tiempo fuí incapaz de sentir algo concreto, sé que estoy triste porque las lágrimas llegan a mis ojos, de que algo me enoja porque se me frunce el ceño y sé que tengo miedo porque mi cuerpo tiembla, pero a decir verdad de no ser por eso, no sería capaz de saber que éstoy sintiendo o si tan siquiera siento algo.

Si lloraba, si mostraba mi miedo y mi ira, noté que la gente se alejaba, me criticaba o incluso se aprovechaban de mis momentos más vulnerables. Por lo que al final decidí esconder todo, soltando pequeñas dosis que fueran socialmente aceptables. Ahora no negare que sigo esa línea de pensamiento en ocasiones pues para mí aún es difícil quitarme esa máscara cuyas raíces están tan arraigadas.

Pero también se que no es malo sentir, todo lo ponen como si siempre hubiera que ser feliz y no es así, Dios, estoy cansada y harta de tantas mentiras, no soy feliz ¿Y que? ¿porque debe aprovecharse como una crítica? ¿Porque hay que ser feliz todo el tiempo? Estoy cansada de fingir ser feliz, estoy cansada de forzar una sonrisa, estoy cansada de que todo me presione a ser feliz, no hay porque abstenerse, si quieres llorar llora, si estás enojado con alguien maldice al mundo si quieres, está bien sentir todo eso, está bien llorar, está bien enojarse, está bien tener miedo, no tenemos porque callarnos, no tenemos que fingir, no vale la pena.

No somos máquinas, no debemos tratar esos sentimientos como si fueran un tabú, somos humanos, sentimos y pensamos, ya es necesario dejar de obligarnos a estar felices todo el tiempo, no sé si alguien más ha sentido eso alguna vez, pero si lo hay, déjame decirte, por favor no llegues al mismo extremo al que llegué, literalmente sentir me cansa, me siento exhausta cuando siento tristeza o irá, hasta el punto que necesito esforzarme al máximo para poder mantenerme en pie